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#2023两会教育谈#家长应该如何培养积极自信的孩子？有哪些科学的方法？
在中国教育报“两会夜谈”节目中，中国积极心理学发起人、清华大学社会科学学院院长彭凯平分享了3点积极心理的行为建议。
第一，鼓励孩子培养自信的行动方法。什么是自信的样子？上课第一个发言，走路抬头挺胸，握手坚定有力，表态积极主动，在任何事情上都敢为人先……这些行为都会使人看起来自信十足，久而久之，就会内化成自我的一种自信气质。
第二，多和自信的人相处。让孩子尽量少和消极、垂头丧气的人接触，多和生活中阳光灿烂、朝气蓬勃的人待在一起，孩子也会感染积极明亮的氛围，变得乐观、开朗、自信起来。
第三，积小胜为常胜。父母可以在生活中多传授孩子一些小的技能技巧，鼓励孩子多战胜一些小的挫折打击。也可以给孩子一些任务，鼓励他去完成，完成之后祝贺他的成功，让他产生愉悦感。这种成功的经验不一定非要是考多少分、读多少书、上什么学校，也可以来自在生活中积累的点点滴滴的成功经验。
彭凯平表示，这些科学的方法都可以培养孩子的自信心，提升孩子的自我效能感。（实习记者张硕中国教育报记者贾文艺）
